Содові ванни для схуднення

Для того щоб мати красиву і струнку фігуру, багато представниць прекрасної статі, готові йти на багато навіть на самі незвичайні експерименти. Наблизитися до наміченої мети допоможуть правильний раціон харчування і активні фізичні навантаження. Щоб домогтися бажаного результату, необхідно правильно харчуватися і виконувати фізичні навантаження. А якщо, потрібно отримати більш ефектний результат, то ще можна використовувати незвичайні процедури. Найбільш поширена процедура для стрункої фігури є ванни для схуднення.

Содові ванни в домашніх умовах

Наскільки Лікувальні содові ванни?

У давні часи миючих засобів не було і жінкам доводилося мити посуд звичайної содою. Але, як же це пов’язано з ваннами? А пов’язано це, безпосередньо. Далеко не кожному відомо, що сода має унікальну властивість запобігати вбирання жирів. У процесі прийому ванни з содою, ваше тіло розслабляється і відкриваються пори, через які і відбувається очищення організму від шлаків і токсинів. Також ефект схуднення посилюється адже з усім негативом виходить і зайва рідина.

Яку користь несуть содові ванни?

Прийом ванни можна здійснювати з найрізноманітнішими засобами. Традиційна сода є найбільш доступною, а має вона не менше корисних властивостей:

  1. Завдяки ефекту очищення відбувається позитивний вплив на лімфатичну систему відновлення.
  2. Обмінних процесів після опромінень радіацією і серйозних отруєнь содові ванни дуже ефективні в боротьбі з целюлітом. Особливо ефективний результат можна отримати, якщо додати 5 крапель цитрусового ефірного масла за рахунок очищає ефекту поліпшується загальний стан і здоров’я шкірного покриву.
  3. Ухвалення содових ванн здатні зняти різні роздратування, алергію.
  4. Досить часто, такі ванни рекомендують застосовувати при грибковому ураженні шкірного покриву, дерматиті, екземі (тільки сухий) і себорееданние ванни мають неймовірний заспокійливий ефект, завдяки якому їх прописують щоб позбутися від стресу вени на ваших ногах є проблемою? Така ванна Вам дуже допоможе.

Але більшість жінок цікавить інше питання. Чи дійсно, така ванна здатна зменшити вагу? Відповідь від фахівців готовий вже заздалегідь. Звичайно ж да. Тільки при обов’язковій умові поєднання з правильним раціоном харчування і спортивними навантаженнями.

Як правильно використовувати содові ванни?

Повний курс становить 10 процедур, прийом яких здійснюється через день. Сеанс однієї процедури не повинен перевищувати півгодини. Найкращому часом прийому вважається перед сном або після, того як прогуляєтеся на вулиці.

Для здійснення процедури, нам буде потрібно половина ванни теплої води і пів пачки традиційної соди. Заздалегідь, сода розчиняється в гарячій воді і тільки потім додається у ванну.

Повністю не занурюйтесь, верх грудей повинен бути над рівнем води. Руки і верхня область спини обливається під час сеансу.

Коли тіло звикло до температурного режиму води, який складає приблизно 37 ° С, можна підлити гарячої води. Але, при цьому, температура не повинна піднятися вище 39 ° С. Якщо вода буде сильно гаряча, то це додасть додаткове навантаження на серце.

Після завершення сеансу приймати душ не потрібно. Відразу витріть рушником і укутати теплою ковдрою. Відпочиньте не менше 60 хвилин. Інтервал між курсами повинен бути не менше 60 днів.