Трава чебрець: користь і шкода, корисні і лікувальні властивості, сфера застосування

Перелік корисних трав нескінченний, в нього входить і чебрець. Лікувальні властивості і протипоказання його давно відомі досвідченим травникам. Зілля, приготовані за їх рецептами, допомагають людям позбутися від захворювань за допомогою цього народного кошти.

Однак, в сучасному суспільстві, споживачі схильні використовувати для лікування хвороб не тільки народні кошти. Вони застосовують лікарські препарати, приготовлені на основі цієї трави. Існує кілька сотень сортів чебрецю, три основні групи лікувальної трави — це лимоннопахнущий, повзучий і звичайний чебрець.

Морфологія рослини

Поряд з основним, офіційно визнаним назвою, чебрець має безліч інших, народних, визначень. У різних регіонах країни і за кордоном його називають чебрецем (чебрецем), богородской травою, Верест, лимонним душком або Боровим перцем.

В описі корисних властивостей чебрецю ми будемо використовувати всі назви. Лікарська рослина чебрець застосовують для позбавлення від багатьох хвороб. Люди навчилися готувати з чебрецю цілющі напої: чаї, відвари, настоянки. Садівники вирощують це ароматне рослина на своїх ділянках, заготовляють на зиму і про запас.

опис

Чебрець (чебрець) — багаторічна невисока чагарникова або напівчагарникова рослина висотою до 40 см. Стебла і пагони, в залежності від різновиду, можуть бути прямостоячими або сланкими. Квітконоси утворюються на кінцях гілок, квітки зібрані в суцвіття у вигляді циліндра або дзвіночка. Основні ознаки:

  • коренева система — стрижнева, слабо розгалужена;
  • стебла і гілки — біля основи здерев’янілі, покриті короткими рідкісними волосками, пагони з цветоносами стеляться по землі;
  • листя — жорсткі і дрібні, краю листової пластини гладкі або зубчасті, забарвлення — від яскраво-салатового до темно-зеленого кольору;
  • квітки — зібрані в круглі або злегка подовжені суцвіття, колір пелюсток варіює від білого до бузкового або рожевого відтінку;
  • плоди — насіннєва коробочка з 4 кульками-горішками трохи приплющеними з боків.

Цвітіння чебрецю починається в червні і закінчується в кінці серпня, плоди дозрівають до кінця вересня. Терміни ці можуть змінюватися в регіонах з різними кліматичними умовами.

Читайте також!

Збір і заготівля

Богородскую траву (чебрець) збирають протягом усього періоду цвітіння. Рослина вступає в цю пору не одночасно, тому зрізка суцвіть і листя проводиться разом з формуванням повноцінних суцвіть. За стародавнім народним повір’ям найбільша користь чебрецю (чебрецю) для організму людини зберігається в рослині, якщо його збір приурочити до церковного святкування Дня Успіння Богородиці. У цей день було прийнято прикрашати храми гілочками чебрецю.

Зрізають чебрець в суху погоду, використовуючи для цих цілей гострі ножиці або секатори. Обламувати гілочки з куща, а тим більше, висмикувати чагарник не рекомендується, адже такими діями можна пошкодити рослину повністю, а відновлюється воно довгий час.

Сушку слід проводити в природних умовах, в затіненому і теплому місці, або в духовій шафі при температурі не вище 150 ° C з відчиненими дверцятами протягом 30-50 хвилин. Свіжа або висушена трава чебрецю звичайного використовується, як звичайна заварка в чаї, з неї готують відвари і настої. Зберігають чебрець (подрібнений і висушений) в картонних коробочках або тканинних мішечках. Чебрець, заготовлений цілими гілочками, можна зберігати пов’язаними в невеликі кісточки на антресолі або в комори кімнаті. Термін зберігання висушеного продукту не більше двох років.

Увага! Лікарські рослини перед сушінням не слід мити, або зволожувати. Волога з рослини випаровується довгий час, а це може привести до заплесневенію і гниття заготовок. Для збору чебрецю потрібно вибирати екологічно чисті місця, далеко від доріг і промислових підприємств.

Хімічний склад

У чебрецю містяться речовини, що виконують лікувальні функції для здоров’я чоловіків і жінок. Корисні властивості і шкода по застосуванню чебрецю описані в медичних журналах. Сучасна традиційна фармакологія включає в свій асортимент ліків, основним компонентом яких є лимонний, повзучий або звичайний чебрець. Вченими біологами і фармацевтами були виявлені в тим’яну наступні речовини і мікроелементи:

  1. Вітамін A — підтримує здоров’я нервової системи, шкіри та очей.
  2. Вітаміни групи B (B1 B2 B4 B6 B9) — беруть активну участь в метаболічних процесах людського організму, сприяють нормальній циркуляції води, здорової роботі нирок, підвищують апетит і зміцнюють стресостійкість.
  3. Вітамін C — сприяє кращому засвоєнню заліза, зміцнює стеночной тканини кровоносних судин, відновлює порушений імунітет, допомагає організму довше зберігати здоров’я, красу і енергію.
  4. Вітамін E — покращує кровообіг, забезпечує постачання тканин організму киснем, допомагає підтримувати їх тонус на клітинному рівні.
  5. Вітамін K — покращує кровообіг і згортання крові, відновлює клітини кісткових тканин в більш короткі терміни.
  6. Вітамін PP (нікотинова кислота) — розширює дрібні кровоносні судини головного мозку, бере участь в біосинтезі речовин, сприяючи перетворенню їх корисні сполуки.
  7. Калій — підтримує нормальний рівень рідини в клітинах, сприяє стабілізації натрієво-калієвого балансу, забезпечує правильний ритм скорочення м’язових волокон, знижує ризик набряків кінцівок, бере участь в хімічних процесах, що підвищують насичення киснем тканин і судин головного мозку.
  8. Кальцій — відповідає за нормальне формування всіх кісткових тканин організму людини: зубів, нігтів. Зміцнює скелетно-м’язову систему, стінки судин. Він бере участь в процесах, що нормалізують роботу ендокринної системи, підтримує репродуктивні функції людини, тому корисний для жіночого організму і чоловічих статевих органів.
  9. Магній — взаємодіючи з кальцієм, робить благотворний вплив на ріст і розвиток кісткових тканин, бере активну участь у багатьох метаболічних процесах, що впливають на нормальну роботу серця, кровообіг. Цей мікроелемент впливає на рівень цукру в крові, запобігає мігрені і хронічну втому.
  10. Натрій — впливає на білковий обмін в організмі, сприяє транспортуванні вуглекислого газу, амінокислот, глюкози.
  11. Фосфор — під впливом фосфорної кислоти м’язи скорочуються в нормальному ритмі, розумова діяльність головного мозку знаходиться в постійному тонусі, в багатьох обмінних процесах цей елемент необхідний, він допомагає засвоєнню білків, жирів і вуглеводів.
  12. Залізо — необхідно воно для обміну холестерину, руйнування токсичних речовин в печінці, відновлення клітин крові, перетворення їжі в енергію.
  13. Марганець — бере участь в утворенні нових і регенерації пошкоджених клітин, знижує ризик розвитку цукрового діабету, атеросклерозу, при вагітності впливає на розвитку плоду, а після народження дитини — на лактацію матері.
  14. Мідь — в організмі людини не утворюється, потрапляє в нього з їжею, впливає на роботу внутрішніх органів людей: клітини тканин, печінку, мозок, серце і імунну систему.
  15. Селен — покращує кровообіг, нормалізує роботу щитовидної залози, використовується для профілактики ракових захворювань.
  16. Цинк — покращує роботу мозку, сприяє швидкому загоєнню ран, надовго зберігає міцність кісток, зубів і нігтів, захищає шкіру від передчасного старіння.

Поєднання всіх речовин, що містяться в тим’яну, сприяє підтримці здоров’я людини, збереження імунітету і краси на довгі роки.

Увага! Антибактеріальні властивості чебрецю застосовуються при лікуванні багатьох вірусних захворювань, він лікує кашель, бронхіт, астму. Чебрець також виводить слиз із легких, полегшуючи симптоми названих хвороб.

Застосування в народній і традиційній медицині

Чебрець, який росте в природних умовах, зібраний в екологічно чистих районах і заготовлений за всіма правилами, можна використовувати в приготуванні чаїв, настоїв, відварів. Ефірні масла, що містяться в листі і стеблах чебрецю, отримують на фармацевтичних фабриках, використовують у виготовленні косметичних засобів: кремів, лосьйонів, антибактеріальних очисних розчинах. Про лікувальні препарати, створених на основі масел і відварів чебрецю, ми розповімо докладніше трохи пізніше, відзначимо, чим корисний кожен з них, і яких побічних ефектів можна очікувати від їх застосування.

Користь для жінок і чоловіків

Чебрець повзучий, лікувальні властивості якого відомі з давніх часів, застосовується в лікуванні жіночих і чоловічих хвороб. Одну з різновидів чебрецю — чебрець лимонний, і його корисні властивості використовують, як ароматну заварку для чаю та інших напоїв. Крім запаху лимона, цей вид чебрецю володіє всіма якостями, властивими звичайному увазі.

Корисні властивості чебрецю і протипоказання для жінок:

  • з відварів і настоїв чебрецю, а також з його масла, промислова косметологія виробляє безліч засобів, що сприяють зміцненню волосся, нігтів і шкіри жінок;
  • масло чебрецю використовують для інгаляційних ванночок при розпарювання шкіри рук і ніг, що сприяє насиченню клітин шкірних покривів вітамінами і мінералами, що містяться в чебрецю, дозволяє краще очищати шкіру від шкідливих бактерій і бруду;
  • тонік, приготований з відвару чебрецю, звужує пори і нормалізує функції сальних залоз, знижує ризик запальних процесів;
  • настойки з чебрецю слабкої концентрації можна застосовувати при догляді за шкірою всього тіла, ванни з таким лікувальним настоєм приймають до 3 разів на тиждень, процедура повинна тривати не більше 15 хвилин;
  • в періоди менструальних циклів жінкам рекомендується випивати чай з чебрецем для зняття больових симптомів і нормалізації процесу.

Протипоказані всі напої і засоби на основі чебрецю вагітним жінкам і людям з підвищеною чутливістю до речовин, що містяться в тим’яну.

Користь і шкода чебрецю для організму чоловіків:

  • в тим’яну міститься речовина (селен), яке сприяє поліпшенню якості сперми і активному освіти тестостерону:
  • прийом ванни з чебрецем допомагає поліпшити процес сечовипускання, знімає набряки при запаленні передміхурової залози;
  • при міозиті (запаленні м’язів) у чоловіків компреси з відвару чебрецю знімають біль і покращують рухові функції в місці локалізації запалення, знижують ризик м’язової атрофії;
  • залежність від алкоголізму у чоловіків можна зупинити, приймаючи відвар з чебрецю по 3-4 рази на день.

Шкідливий вплив чебрець може надати на людей, хворих на гіпертонію, мають серцеву недостатність або хвороби нирок.

Увага! Не забувайте про дотримання дозування засобів і контролюйте кількість прийомів всередину, надмірне вживання чаїв, настоїв і відварів чебрецю може викликати негативну реакцію організму: алергію, нервові розлади, головний біль і безсоння.

Способи застосування чебрецю

Використання трави чебрецю можливо для приготування водних і спиртових настоянок, відварів або просто при заварюванні чаю, а сироп і масло чебрецю заготовляють про запас або купують в аптеках.

Чай, настій і відвар

Сушену або свіжозрізаних траву подрібнюють, додають певну кількість окропу, відварюють або наполягають.

  1. Чай: 1 столова ложка свіжої або 1 ч. Л. сушеної трави заварюється в невеликому заварювальному чайнику (300-500 мл), додається окріп, цукор і випивається, як звичайний чай. Такий напій можна приймати вранці на голодний шлунок або під час сніданку.
  2. Настоянка: одну столову ложку подрібненого чебрецю заливають 1 літром окропу, кип’ятять на повільному вогні 5-7 хвилин, потім накривають ємність рушником і настоюють 2-3 години.
  3. Відвар: 1 ст. ложку трави додають в 1 літр закипілої води і томят протягом 10 хвилин на слабкому вогні, потім витримують 30-40 хвилин під кришкою.

Напої вживають по 100 мл 2-3 рази на день протягом тижня, процедуру повторюють через кожні 1-2 місяці.

Сироп і масло

Ці речовини складно приготувати або отримати в домашніх умовах. Сиропи, масла і елексіри з чебрецю вільно продаються в аптеках.

При яких захворюваннях можна використовувати чебрець

Кошти на основі чебрецю застосовують для комплексного лікування багатьох захворювань, а також для їх профілактики.

  1. При кашлі, бронхіті і захворювань горла напої з чебрецю розширюють бронхи і виводять з них мокротиння, знижують вміст хвороботворних мікробів при ангіні, надаючи дезінфікуючий вплив на горло, скорочують вироблення слизу, стимулюють відхаркування.
  2. При гінекологічних захворюваннях таких, як кольпіт, ендометрит, вульвіт та бартолинит, лікарі призначають пацієнтам прийом сидячих ванн або використання примочок з чебрецем.
  3. При гіпертонії чебрець нормалізує артеріальний тиск, покращує кровотік, розширюючи стінки судин, і надає бадьорості при занепаді сил.
  4. При боротьбі з алкоголізмом тимол, що міститься в чебрецю, викликає блювотний ефект, з’єднуючись з алкоголем, тому настій або відвар чебрецю потрібно приймати разом з невеликою дозою алкогольного напою, тільки тоді, можливий бажаний результат. Протягом 1-2 тижнів регулярного прийому 3-4 рази на день по 50 мл напою, у людей настає почуття відрази до спиртних напоїв.

Народні рецепти з чебрецем

У народі здавна відомі цілющі властивості чебрецю, багато «бабусині» рецепти приготування чебрецю переходять з покоління в покоління, деякі з них ми пропонуємо нашим читачам: +

  • спиртова настоянка: 30 г сушеного чебрецю покласти в скляну банку або пляшку, додати 150 мл горілки або 50% спирту, щільно закупорити і витримати 10-12 днів, приймати по 15 крапель після їжі 3 рази на добу;
  • настій на вині: 100 г трави чебрецю залити одним літром світлого сухого вина, витримати тиждень в скляній тарі, періодично струшуючи, потім процідити і закип’ятити, настоювати 6 годин, приймати по 30 мл до їди 2-3 рази на день;
  • масло: подрібнити 20 г сухого чебрецю, додати до порошку 100 мл оливкової олії, настоювати в темному місці 2 тижні, потім відфільтрувати залишки трави, приймати всередину по 4-5 крапель або використовувати для розтирань.

Увага! Для приготування зілля за народними рецептами слід використовувати траву чебрецю, зібрану в День Успіння Богородиці і висушену в природних умовах, тобто в провітрюваному затіненому місці.

Фармацевтичні препарати

Чебрець використовують, як один з компонентів лікарських препаратів, В таблиці наведені назви найпопулярніших засобів з продаються в аптеках.

        Найменування         Форма випуску            Фармакологічна дія
Пертусин Сироп 100 мл Розріджує і виводить мокроту, очищає дихальні шляхи від слизу, покращує процес відхаркування
Сироп Чебрець з вітаміном C Сироп 200 мл Має протизапальну та знеболювальну дію при гострому бронхіті і ангіні
Бронхостоп Сироп 100 мл Пом’якшує больовий синдром, розріджує мокротиння, зменшує утворення слизу
еліксир БРОНХОФІТ Еліксир 100, 200, 250 мл Має протизапальну і відхаркувальну дію при бронхіті
коделак фіто Еліксир коричневого кольору 50, 100, 125 мл Знімає запалення дихальних шляхів, стимулює відхаркування і має бактерицидну дію
Суха трава чебрецю Упаковка 500 г Добавка в чай ??використовується для зняття втоми і напруженості, тонізує і бадьорить
Ефірна олія чебрецю (чебрецю) Масло ефірне 10 мл Протизапальний і відхаркувальний засіб при астмі, бронхіті, пневмонії і туберкульозі легенів

У таблиці вказано не повний перелік засобів на основі лікувальної трави (чебрецю). Фармакологічні підприємства постійно розширюють їх асортимент, знаходячи ефективніші компоненти.

Відгуки

Про застосування народних і лікарських засобів, приготованих з цілющою трави, наші читачі висловлюють свою думку:

Марія Семенівна Іванова, 56 років

Багато років збираю богородскую траву в кінці серпня, тобто в День Успіння Богородиці. Виїжджаю за місто і зрізаю травичку далеко від доріг на лісових галявинах. Висихає травичка в темному сараї на мотузочках, потім я її нарізаю і ламаю на дрібні шматочки і заварюю чай. П’ємо його всією сім’єю, особливо при застудах. Коли потрібно, то роблю настої і відвари або масло для натирання.

Олена Сергіївна Птицина, 33 роки

Чебрець з запахом лимона заварюємо часто, він росте в нашому городі всюди, на зиму зрізаємо і сушимо. П’ємо від застуди і при кашлі, горло пом’якшується, біль іде, тільки ненадовго, все ж доводиться і

ліки приймати, одна травичка не справляється з хворобою.

Іван Степанович Лебедєв, 45 років

Чебрець, або чебрець мені збирати ніде, траву або настоянки купую в аптеці, так як я міський житель. Ще, іноді, здобуваю і масло чебрецю, воно допомагає мені при гострій ревматичного болю в руках. Лимонну траву беру для заварки чаю, роблю суміш з декількох трав, так запах лимона дуже підходить до чаю.

висновок

З кожним роком стає менше лісів і полян, де можна зібрати цю корисну траву, тому садівники знаходять місце на своїх ділянках, щоб виростити чебрець і використовувати його лікувальні властивості для себе і членів сім’ї. Кущі чебрецю красиво цвітуть і будуть відмінним доповненням в оформленні ландшафту будь-якого заміського будинку.